Een fitness elastiek gebruiken om fit te blijven
Als je thuis ook graag wilt kunnen sporten, dan is het geen slecht idee om een fitness elastiek aan te ... Read More
Wat zijn de voordelen van het overgaan op een plantaardig dieet?
We horen het steeds vaker om ons heen dat mensen ervoor kiezen om meer plantaardig te eten. Met de vele ... Read More
De positieve en negatieve effecten van Ginkgo biloba – één van de meest efficiënte kruiden die het geheugen kunnen verbeteren
Ginkgo biloba is een boom die minstens al 150 miljoen jaar bestaat en is de enige van zijn soort die ... Read More
Hoe Hou je het Brein, Lichaam en Ziel in Balans
Balans houden tussen hersenen, lichaam en ziel is de beste benadering voor gezondheid en welzijn. Fysiek en geestelijk fit zijn ... Read More